Деструктивное поведение
Деструктивное поведение — одна из актуальных проблем современности, с которой сталкиваются люди всех возрастов и социальных статусов. Подобная модель приводит к различным проблемам: человек теряет межличностные связи, страдает от этого физически. Своим, порой неадекватным поведением, личность лишает себя любви, признания окружающих, счастья, успеха и даже здоровья. В чем причина деструктивных действий и какие существуют виды поведения — разбираемся вместе.
Содержание статьи
Свернуть
- Что собой представляет деструктивный образ жизни
- Причины деструктивного поведения
- Виды деструктивного поведения
- Профилактические меры
- Частые вопросы
- Заключение эксперта
Что собой представляет деструктивный образ жизни
Итак, деструктивное поведение — это вербальные и невербальные проявления внутренней деятельности человека, которые направлены на разрушение чего-либо. Слово «деструкция» произошло от латинского слова destructio, что в переводе на русский язык означает «разрушение».
Важно! Несмотря на то, что понятие «деструктивная деятельность» чаще всего специалисты применяют в отношении подростков, подобная разрушающая модель поведения свойственна взрослым и престарелым людям.
Как правило, деструктивные реакции являются защитным механизмом. В переломный момент жизни человек, спасаясь от влияния агрессора или раздражителя, начинает в открытой форме выказывать свою неприязнь к окружающему миру. Некогда послушный ребенок становится неуправляемым подростком, так как все мыслимые принятые в обществе правила и нормы поведения он начинает игнорировать.
Если обратиться к психологии, то подобный образ жизни признается отклонением, причем не только в психологическом плане, но и медицинском, и социальном. Рухнувшие установки приводят к ухудшению качества жизни. Весь мир воспринимается через патологическую призму, так как у таких лиц отмечаются когнитивные нарушения восприятия. Главная опасность деструктивного поведения — личность выпадает из социума или полностью изолируется из него, например, при нарушении уголовного законодательства.
Пример
Ребенок потерял родителей в возрасте 10 лет в автокатастрофе. Его внутренний мир разрушился — его главной опоры и защиты в жизни больше нет. Это привело к сильнейшему эмоциональному потрясению. Из-за несправедливости мира подросток начал разрушать все вокруг себя: грубить старшим, мучить животных, красть вещи, портить чужое имущество. Вследствие этого его поставили на учет в ПНД.
Причины деструктивного поведения
Деструктивный опыт всегда негативен. Поэтому так важно принимать необходимые терапевтические методы лечения подобных когнитивных отклонений. Чтобы правильно подобрать терапию, важно знать — в чем причины таких отклонений.
- Деструктивный характер свойственен лицам, у которых наблюдается дефицит серотонина. Клинически доказано на животных, что у особей, у которых был выявлен недостаток гормона счастья, было зафиксировано неадекватное поведение. Они были агрессивны и гиперактивны.
- Дополнительный фактор, который влияет на формирование деструктивного поведения — повышенный уровень тестостерона. Об этом указывают исследования, участниками которых являлись ветераны войны. У всех участников боевых столкновений уровень гормона в несколько раз превышает нормальный показатель. Однако прямой связи между тестостероном и деструктивным поведением установить не удалось.
- Эмоциональное состояние человека зависит напрямую от функционирования лимбической системы, а когнитивные функции — от деятельности коры головного мозга. Некоторые ученые сходятся во мнении, что если повреждается даже незначительная часть лобной доли коры, то это приводит к усиленным реакциям на внешние раздражители. Любой даже самый незначительный повод может привести к неадекватной реакции со стороны человека — поведение становится импульсивным, появляется агрессия.
Пример
Ученые из Англии провели обследования головного мозга у группы немотивированных убийц. Для этого они использовали электроэнцефалограмму. У большинства из лиц, которые совершили убийство без какого-либо мотива, имели патологические нарушения головного мозга. Это позволяет говорить о том, что деструктивный процесс свойственен лицам с поражениями мозга.
Деструктивный тип личности возникает по ряду природных причин, но это не является подтверждением тому, что подобная деструктивная модель может передаваться генетически. Есть ряд иных причин, которые обусловливают деструктивность. Они делятся на несколько больших групп:
- Биологические факторы. Человек по своей природе может иметь склонность к деструктивному поведению. В эту группу относят: состояние здоровья, возраст, состояние ЦНС, половую принадлежность и пр.
- Психологические факторы. Деструктивное воздействие внешних раздражителей и психологические особенности — факторы, которые формируют характер любого человека. Если жить возле оживленной магистрали, где постоянно слышен шум, то это непременно вызовет агрессию. При проживании в комфортных условиях, напротив, снижаются риски проявления у человека деструктивных деяний.
- Социальные факторы. Политика, СМИ, радио, социальные сети — все это факторы, которые оказывают деструктивное влияние на психику человека.
Отдельных слов заслуживает влияние окружения, в котором растет ребенок. Ведь именно от семьи и принятых в ячейке общества ценностей зависит, что несовершеннолетний будет считать нормой, а что отклонением. Повлиять на ребенка могут следующие факторы, которые непосредственно связаны с семьей:
- физическое или психологическое насилие над членами семьи (например, если отце избивает мать);
- психологическая травма, развившаяся на фоне развода родителей, смерти близкого человека;
- отсутствие контроля за ребенком или гиперопека;
- неполноценная семья, когда ребенок воспитывается одним из родителей;
- конфликты между родителями, которые возникают по причине разногласий в процессе воспитания детей.
Таким образом, деструктивное поведение может быть обусловлено разными причинами. У одних — это психологическая травма, полученная в детстве, у других — влияние общества, у третьих — особенности работы нервной системы. Ну и, конечно же, деструктивное поведение свойственно лицам, которые имеют зависимость от алкоголя или наркотиков.
Виды деструктивного поведения
Деструктивное поведение бывает разных форм и видов. Оно может быть направлено на себя, на окружение, на разрушение отношений между личностями. В связи с этим принята следующая классификация.
Вид |
Описание |
Интраперсональное |
Признаки деструктивного поведения в этом случае видны на лицо: человек перестает ухаживать за собой, употребляет наркотики или алкоголь. Ему не свойственно переживать за собственную безопасность, если он едет на транспортном средстве или использует потенциально опасное устройство. Такое лицо часто подвергает себя публичной критике, изолируется от общения с обществом. Психологическую нестабильность часто проявляет в виде татуировок, шрамов, порезов. |
Интерперсональное |
Деструктивное поведение личность проявляет в отношении окружающих. Для этого в ход идет клевета, оскорбления, унижение достоинства, угрозы. |
Метаперсональное |
Деструктивный тип личности в этом случае категорически отказывается от выполнения своей роли. Он может заниматься психологической травлей коллеги по работе (моббинг) или агрессивно преследовать человека (буллинг). Часто участвует в беспорядках, отказывается от выполнения прямых обязанностей, является зачинщиком межгрупповых конфликтов. |
Деструктивное поведение — опасно и разрушительно. В эту категорию отклонений относят радикализм, терроризм и экстремизм. Поэтому если вы заметили у близкого человека бескомпромиссную приверженность какой-либо идее, которая с течением времени перерастает в крайнюю форму навязчивости, следует обратиться за помощью к психологу. Врачи нашего центра в режиме онлайн-беседы помогут определить тип деструктивного поведения, подберут подходящую терапию и помогут избежать возможного насилия в отношении окружающих или самого себя!
Профилактические меры
Деструктивизм — явление, столкнуться с которым может каждый человек. Особенно под влиянием разрушающих факторов находятся подростки, у которых еще не сформирован собственный взгляд на жизнь. Поэтому родители должны знать, что следует сделать, чтобы направить поведение ребенка в конструктивное русло.
- Обращайте внимание на тех, с кем общается ребенок. Авторитетные личности очень просто влияют на неокрепшую психику ребенка. Поэтому важно знать, в какой компании общается несовершеннолетний, в каких группах состоит в интересах. Однако не стоит нарушать личных границ и вести тотальную слежку. Во всем необходим баланс.
- Научите правилам личной безопасности. 24 часа в сутки родители не могут находиться с ребенком. Поэтому он должен знать, что делать категорически нельзя.
- Выстраивайте с ребенком доверительные отношения. Это разговор про баланс. Нельзя быть слишком авторитарным, но и вседозволенность не позволительна. Подросток должен знать, что в случае проблем он может обратиться за помощью к родителям и не получит в ответ агрессию или жестокость.
- Научитесь определять кризисное состояние. Если подросток расстроен, подавлен, несконцентрирован, агрессивен или пытается замкнуться в себе, это признаки психологического дискомфорта. В таких случаях важно определить причину и найти решение проблемы.
- Обязательно интересуйтесь жизнью ребенка. Даже простой вопрос после школы о том, как прошел день в школе, может показать школьнику, что он действительно важен для родителей.
Если подросток начал вести себя агрессивно, резко прекратил общение с друзьями, категорически отказывается от походов в школу — обратите на это внимание! Это может быть как проявление подросткового периода и юношеского максимализма, так и указывать на возможное психологическое насилие над ним. Игнорировать такие ситуации нельзя!
Частые вопросы
Какие основные признаки деструктивного поведения существуют?
+
Саморазрушительное поведение часто встречается у детей, которые находятся в депрессивном состоянии. Поэтому обязательно воспользуйтесь помощью психолога, если у подростка наблюдаются: подавленность или отчаяние, бессонница или высокая утомляемость, конфликтность или вспыльчивость, самобичевание или постоянное болезненное состояние.
Склонность к суициду является деструктивным поведением?
+
Суицидальное поведение — это модель, которая противоречит принятым в общества моральным и этическим принципам. Поэтому в психологии попытки суицидов относят к девиантному поведению, которое признается как подтип деструктивизма.
Поможет ли работа с психологом?
+
Психология в терапии деструктивного поведения играет роль связующего звена. Поэтому при первых признаках отклонения в поведении у несовершеннолетнего или взрослого человека следует обратиться к специалисту. Психологи помогают преодолеть психологические проблемы, скорректировать поведение и подберут оптимальные меры реабилитации.
Заключение эксперта
Деструктивное поведение свойственно каждому из представителей общества. Но проявляется эта модель в кризисные моменты жизни, когда самостоятельно справиться с воронкой эмоций и психологической нестабильности невозможно. На этом этапе важно не пустить ситуацию на самотек, а выяснить причину саморазрушения, которая стала пусковым механизмом деструктивизма.
Автор статьи
Монахова Альбина Петровна клинический психолог
Источники
- Куликов В. Б., Злоказов К. В. Деструктивное поведение: теоретико-методологический аспект // Психопедагогика в правоохранительных органах. 2006. №3.
- Семь путей к катастрофе: Деструктивное поведение в современном мире / Короленко Ц .П ., Донских Т .А . - Новосибирск: Наука. Сиб. отд-ние, 1990 . - 224 с.
- Клейберг Юрий Александрович Типология деструктивного поведения // Вестник КРУ МВД России. 2008. №1.
- Кузнецова Мария Николаевна Обзор теоретических аспектов деструктивного поведения личности // Ученые записки университета Лесгафта. 2018. №2 (156).
Рекомендации воспитателям родителям по профилактике деструктивных проявлений у детей и подростков
Деструктивное поведение подростка. Что это?
Деструктивное поведение подростка проявляется в нарушении школьного порядка, конфликтном взаимодействии со сверстниками и учителями, разрушении личного и школьного имущества. Деструктивное поведение многообразно, но в целом отражает агрессивно-оппозионное отношение подростка к социальному пространству школы. Оно начинается в семье и продолжается в учебных заведениях, поэтому важно уделять особое внимание адаптации детей к обществу, закладывать нормы и правила поведения, формировать правильное мировоззрение. Если ребенок ведет себя деструктивно, значит, есть какое-то внутреннее или внешнее противоречие, которое мешает ему. Родителям необходимо поддерживать эмоциональный контакт с ребенком, быть внимательными к нему, интересоваться его жизнью, чтобы он чувствовал себя полноценной личностью и умел отделять «белое» от «черного».
Обращайте внимание на факты, подтверждающие негативные контакты или стремления ребенка к контактам с лицами деструктивной направленности (интересуется темами, целенаправленно собирает информацию о случаях деструктивных проявлений у других, замечен в "неблагополучной" компании). Так вы сможете своевременно распознать деструктивные тенденции в поведении ребенка.
Проявляйте интерес, осуществляйте контроль активности ребенка в сети Интернет, в социальных сетях. Так вы сможете пресечь негативное воздействие на ребенка со стороны других людей и организаций.
Учите ребенка правилам безопасного поведения (в том числе в сети Интернет). Так вы научите ребенка нести ответственность за собственную безопасность.
Обращайте внимание на характер ваших отношений с ребенком (уровень доверия между вами, удовлетворенность базовых потребностей ребенка). Жестокое отношение к ребенку, игнорирование, сверхконтроль или попустительство являются факторами риска его психологического здоровья и способствуют развитию у него деструктивных проявлений.
Обращайте внимание на признаки кризисных состояний у ребенка (высокая тревога, напряжение, агрессивность, изоляция, угнетенное или подавленное состояние, повышенная возбудимость). Данные признаки могут быть следствием внутреннего неблагополучия ребенка, страданий или употребления наркотических веществ.
Обращайте внимание на увлечения вашего ребенка, на уровень его досуга (имеет разнообразные конструктивные увлечения, не имеет постоянных увлечений, имеет много свободного времени, которое неизвестно как проводит, имеет деструктивные увлечения (воровство, принадлежность деструктивным молодежным движениям и т.п.); поддерживайте вашего ребенка в самоопределении. Так вы сможете предотвратить деструктивную направленность его личности.
Интересуйтесь делами вашего ребенка, событиями его жизни (с кем дружит, с кем конфликтует, как взаимодействует с учителями и т.д.). Так вы сможете вовремя поддержать его, создадите ощущение его значимости и поможете выбрать конструктивное направление развития.
Обращайте внимание на уровень самооценки, характер самоотношения вашего ребенка (адекватная - завышенная - заниженная; самопринятия - самоуничижение). Чувство ненужности, вины, собственной никчемности вынуждают ребенка использовать деструктивные способы борьбы с неприятными переживаниями.
Показывайте ребенку пример уважительного отношения к себе и другим людям, будьте для своего ребенка авторитетом. Так вы сформируете у ребенка пример правильного поведения.
Учите ребенка критически мыслить, создавайте для него возможность выбора, чтобы он учился принимать самостоятельные решения. Впоследствии в других ситуациях он сможет проявлять инициативу, быть ответственным, противостоять негативному воздействию со стороны других людей.
Разделяйте ответственность со своим взрослеющим ребенком. Выделяйте ему собственные обязанности и помогайте в тех делах, с которыми он еще не может полностью справиться самостоятельно. Так он научится рационально использовать собственную свободу и силы и приобретет необходимые навыки для самостоятельной жизни.
Формируйте у ребенка мотивацию достижения, мотивацию к учебе, познанию и совершенствованию. Так он выработает внутреннее устойчивое стремление к развитию в противовес саморазрушению.
Поддерживайте ребенка в ситуациях неудачи, помогайте пережить тяжелые чувства (гнева, печали, горя, одиночества, тревоги). Так ребенок научится конструктивно переживать жизненные невзгоды.
Отмечайте резкие изменения в поведении и в состоянии ребенка. Кардинальные изменения могут быть признаком глубокого психического или психологического неблагополучия ребенка. Ряд изменений является следствием взросления вашего ребенка и нуждается в их поддержании и развитии (становится более самостоятельным, общительным, любознательным, больше заявляет о себе и т.д.).
Формируйте у ребенка толерантное отношение к отличиям других людей. Так вы научите ребенка принимать себя и других, предотвратите внутреннее рассогласование и агрессивное отношение к себе и окружающим.
Незамедлительно реагируйте на факты вымогательства, воровства, оскорбления личного достоинства, жестокого обращения как по отношению к вашему ребенку, так и с его стороны. Это поможет предотвратить развитие острых стрессовых состояний у ребенка или формирование у него противоправного деструктивного поведения.
Замечайте обращения – «сигналы» со стороны ребенка. Частые жалобы являются признаком неудовлетворенности важных потребностей или неразрешенной тяжелой ситуации. Так вы сможете предотвратить развитие неблагоприятной или опасной ситуации, сформируете у ребенка внутреннее ощущение того, что его понимают, что он не одинок в своих переживаниях.
Привлекайте ребенка – подростка к совместному труду со взрослыми, к семейному делу. Так ребенок научится ценить собственные усилия, чувствовать собственную значимость, научится занимать себя полезным трудом.
Разговаривайте с ребенком, проясняйте мотивы его поступков ("Зачем ты так сделал?", "А что будет, когда ты это получишь?"). Так вы сможете снизить импульсивное необдуманное поведение ребенка, вызванное внутренним противоречием, поймете потребности ребенка, научите ребенка осознанному поведению.
Обращайте внимание на затяжные конфликты в семье, оградите ребенка от участия в конфликтах взрослых. Ребенок чувствует бессилие в конфликтах взрослых, одновременно испытывая и злость, и любовь к близким. Часто в этом случае он ищет избавления от боли и напряжения в деструктивных действиях (попытки самоубийства, демонстративные проступки, асоциальное поведение, жестокость по отношению к другим).
Создайте ребенку возможность для его полноценного отдыха, труда, личное пространство. Неудовлетворенность базовых потребностей приводит к формированию высокого эмоционального напряжения, снижению психологического здоровья ребенка, снижает ощущение собственной ценности и значимости.
Уделяйте внимание чувствам и состоянию ребенка, если в семье произошло кризисное событие (развод родителей, смерть члена семьи, появление нового члена семьи, несчастный случай, болезнь члена семьи и т.д.). Ребенок не всегда может выразить собственные чувства и справиться с тяжелыми переживаниями. Отсутствие понимания и поддержки приводит к тому, что ребенок ищет помощи у посторонних людей (лидеры деструктивных молодежных движений, сектанты, отрицательные авторитеты).
Если вы испытываете недостаток знаний в понимании поведения вашего ребенка или взаимоотношений с ним, обращайтесь за дополнительной информацией к психологу, социальному педагогу, медицинскому работнику, сотрудниками полиции, КДН. Так вы сможете предотвратить развитие деструктивных форм поведения у ребенка, окажете ему необходимую квалифицированную помощь и поддержку.
Будьте в курсе популярных молодежных течений, субкультур, современных татуировок, аббревиатур, используемых в молодежной среде. Так вы сможете своевременно выявить принадлежность вашего ребенка деструктивным объединениям или деструктивные увлечения, пресечь их негативное влияние на ребенка.
Делитесь с ребенком собственным детским, юношеским опытом преодоления жизненных, учебных трудностей, разочарований в дружбе, любви, поддерживайте в нем веру в благоприятный исход событий, подчеркивайте значимость его переживаний. Так вы поддержите в ребенке веру в его "нормальность", в то, что негативные чувства испытывают все люди и есть конструктивные способы их преодоления.
Вырабатывайте неприязненное отношение у ребенка к деструктивным поступкам других людей, организаций ("это плохо, когда одни люди уничтожают других по признаками пола, расы, увлечений и т.п.", "человек, унижающий другого - слабый человек"). Формируйте у ребенка ценностное отношение к жизни, дружбе, добру, взаимопомощи, здоровью, труду. Так вы создадите у ребенка прочную внутреннюю опору.
Притча
«Человек тонул в болоте. Во все горло он звал на помощь. Один решил помочь бедняге. «Дай мне свою руку, закричал он утопающему. – Я вытащу тебя из болота!» Но человек все больше и больше увязал в грязи и только продолжал взывать о помощи. «Дай мне свою руку», – снова и снова требовал человек на берегу. Но ответом был только жалобный крик о помощи. Подошел еще один человек и сказал: «Ты разве не видишь, что он никогда не подаст тебе свою руку, ведь он не может. Ты должен протянуть ему свою. Только тогда ты сможешь его спасти».